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Yoga & Langlauf im Allgäu

Natur erleben. Aktiv entspannen.

Aktiv entspannen im winterlichen Allgäu

In der traumhaft schönen Schneelandschaft der Allgäuer Alpen gewinnen Sie Abstand von Hektik, Lärm und den Belastungen des Alltags. Alles ist leise und eine Spur langsamer. Sie gleiten fast lautlos durch den Schnee, die Gedanken kommen zur Ruhe und die Schönheit der Natur öffnet das Herz. Die Bewegung im Schnee in Verbindung mit einer intensiven Yogapraxis bringen Erholung für Körper, Geist und Seele. Die gute, klare Bergluft tut ihr Übriges dazu. 

Yoga & Langlauf - das Programm

Sie starten in den Tag mit Atemübungen (pranayama), um Ihr Energieniveau im Körper zu erhöhen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Nach dem Frühstück üben Sie sanften Skilanglauf (klassische Form, ca. 2-4 h). Am späten Nachmittag vertiefen Sie Ihre Yogapraxis mit  klassischen Yogastellungen (asanas) und Atemübungen (pranayama). Eine Tiefenentspannung (savasana) bereitet Sie optimal auf einen gemütlichen Abend vor. Dazwischen liegt genügend Zeit, um im schönen Wellnessbereich mit Schwimmbad, finnischer Sauna, Infrarotkabine und Tepidarium zu entspannen oder einfach nur die Seele baumeln zu lassen.

Die Voraussetzungen:

Körperliche und geistige Gesundheit und eine gute Grundkondition. Skilanglauf-Kenntnisse sind von Vorteil. Zunächst bewegen wir uns spielerisch und üben einige Techniken. Dieses Seminar ist jedoch kein Skilanglaufkurs! Yoga & Langlauf ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. 

ab 750 € pro Person
Yoga und Langlauf im Allgäu
Sauna im Biohotel Allgäu
Biohotel im Allgäu mit Aktivprogramm
Yoga und Langlauf im Allgäu
Sauna im Biohotel Allgäu
Biohotel im Allgäu mit Aktivprogramm
Dieses Arrangement ist zur Zeit nicht verfügbar. Falls Sie Interesse an der angebotenen Leistung haben, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf
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Details zur Yogawoche im Allgäu


Inklusivleistungen: 

  • 5 Übernachtungen im Bio-Berghotel Ifenblick
  • geführte Wandertouren
  • Yoga-Programm mit hauseigener Yogalehrerin
  • All-inclusive (light) mit Vollpension in Bioqualität
  • Alle alkoholfreien Getränke inklusive
  • Wellnessbereich mit Schwimmbad, Sauna & mehr
  • Aktiv-Programm mit Yoga, Rücken-Fit & mehr
  • Kostenloser Parkplatz am Haus & Gratis WLAN

Buchungszeiträume:

xxx bis xxx
xxx bis xxx
xxx bis xxx
xxx bis xxx

Preise:

  • EZ "Gelbhansekopf" ohne Balkon: ab 750 € 
    pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung
  • DZ "Riedbergerhorn" mit Balkon: ab 720 €
    pro Person im Doppelzimmer bei Doppelbelegung
Dieses Arrangement ist zur Zeit nicht verfügbar. Falls Sie Interesse an der angebotenen Leistung haben, nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf
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Bio Hotelsvegan welcomeSlow Food Deutschland e.V.Wander Triologie