Yoga Retreat im Januar

Sanftes Erwachen - Yogaurlaub im Allgäu

So wie die Natur bereiten auch wir uns auf den neuen Lebens-Jahres-Zyklus vor.
Ganz sanft bringen Sie Ihren Körper in Bewegung und ihren Atem ins Fließen.
Sie lassen alte Gewohnheiten zurück und lernen Ihre Intuition zu vertrauen.

Genießen Sie die Tage mit frischer Allgäuer Berg-Luft und nehmen Sie sich Zeit die faszinierende Winterlandschaft in Balderschwang zu erkunden. Mit den Yogaeinheiten starten Sie perfekt ins neue Jahr.

Dies erwartet Sie in Ihrem winterlichen Yoga-Urlaub

Am Morgen praktizieren Sie eine Yogaeinheit mit Atemübungen um mit voller Energie in den Tag starten zu können. Zum Nachmittag hin wird nochmals eine 90 minütige Yogaübung abgehalten. Zwischen den Yogaeinheiten bietet Ihnen das Yoga-Retreat eine meditative Wanderung in der traumhaften Winterlandschaft, sowie ein reinigendes Räucher-Ritual.

Andrea Kögel, erfahrene Yogalehrerin seit über 20 Jahren begleitet Sie achtsam dabei.

Und damit nicht genug!

Zusätzlich erstellen Sie selbst unter Anleitung ein eigenes Seelenbalsam.